一、内裤的作用

内裤是亲肤衣物，除了遮挡私密部位以外，还可以吸汗、保暖、防止磨擦等。此外，由于青少年身体正在发育，肌肉、皮肤等组织皆处于生长发育期，所以穿内裤对于保护青少年健康也至关重要。

二、内裤更换的时间

内裤每天累积的汗液、皮脂、微生物等都是有害细菌繁殖的温床，如果不及时更换，不仅会打破个人卫生习惯，更可能引发一些不必要的健康问题。因此，建议青少年每天更换一次内裤，或者在运动、沐浴等情况下更换。

此外，过于老旧的内裤也会滋生病菌，或者因为织物的使用寿命到达而不再保护青少年的身体。所以，内裤的更换间隔还应该取决于内裤的质地和使用情况。如果同一条内裤已经使用顺滑、穿洗不变形的时间太长，可以考虑更换了。

三、内裤的选择

青少年的皮肤敏感，选择优质、棉质的内裤是比较正确的选择。棉布吸汗透气、柔软舒适，对青少年的皮肤比较友好。对于卫生巾问题，也可以选择纯棉卫生巾，因为它吸水性好且耐用，减轻了青少年穿戴过程中的不适感，且避免了其他非棉成分材质的使用问题。

四、内裤的保养

内裤在穿着过程中也需要经常的清洗和消毒，并应保持干燥。如果没有洗衣机等清洗工具，可选用毛刷等现成清洗工具。洗涤时，应尽量使用中性洗涤剂，且不要和其他衣物混洗，这样可以有效避免细菌、病毒的传播。消毒时，可以采用煮沸、启用消毒液等方法对内裤进行消毒。

内裤自身的保养也非常重要，除了要保持清洁干燥以外，还要避免直晒阳光，不要过度拉扯、扭曲，以免导致松紧失调、掉色等情况。使用烘干机的时候，可以选择低温、弱风等模式，保持衣物的柔软、光亮。