1、叛逆期是什么

叛逆期是指青少年时期出现的对家长、学校、社会等权威人物或概念的挑战、怀疑和反抗的阶段。一般从10岁左右开始，到20岁左右结束。

在这一时期，青少年的生理和心理发展进入快速发展期，对外界有了更多的了解和接触。但是，由于缺乏生活经验和思考能力以及社交能力，他们在社交及行为上产生了一定的问题，逐渐与父母和家庭脱节，表现出许多叛逆的行为。

2、叛逆期多久

根据相关研究，叛逆期一般持续6-10年左右，具体时间因人而异。

有的青少年表现出较明显的叛逆行为，期限可能相对较长；而有的则表现得比较温和，叛逆期可能相对较短。

3、叛逆期的表现

叛逆期的表现有很多种，可能表现为言语上的反抗和挑战，可能表现为行为上的不服从、任性和逆反。

具体而言，青少年可能表现出厌学、不愿意吃饭、睡觉时间不规律甚至长达几天等现象。他们可能会积极地寻求新的朋友圈子，或者与老朋友的关系也可能出现问题。另外，他们可能会更换打扮、发型等，这是因为他们正在寻求自我认同。

4、如何应对叛逆期

对于家长来说，应该理解青少年的叛逆心理，试图从他们的角度来看待问题，与他们进行对话、沟通、协商，尊重他们的意见和选择，让他们感到被理解和被关注。

同时，父母也需要给予青少年一定的自主权和独立空间，不要把他们过分宠爱或保护，而是要让他们学会自主思考、自我管理和承担责任。

此外，青少年自身也需要学会通过多方面的途径来认识世界，不保持固定的思想和态度，学会自我反思、检讨和自我调整。