1、产后多久不疼了
经过刨腹产手术后,肚子上的伤口处需要时间来愈合,一般来说,产后的疼痛感会持续1-2周不等,过了这个时间段,疼痛感会逐渐减轻。但需要注意的是,每个人的体质和恢复情况都不同,个别情况下可能会持续更长时间。
2、如何缓解产后疼痛感
产后疼痛感会给新妈妈造成很大的困扰,下面介绍几种缓解疼痛的方法:
1)按医生指导进行药物缓解,比如吃止痛剂等;
2)保持侧卧位,避免下腹部受力过大;
3)穿宽松舒适的衣服,减少摩擦;
4)避免长时间站立或坐着,适当运动,增加身体活动量。
3、需要特别注意的事项
刨腹产手术是一项比较大的手术,需要特别注意以下事项:
1)切勿过度活动,特别是第一周避免一些低头活动;
2)遵循医嘱进行恢复护理,不要自行随意更改药物和剂量;
3)保持伤口处清洁,定期更换敷料;
4)早产妈妈和一些患有高血压,糖尿病以及其他疾病的产妇,需要密切关注身体变化,及时就医。
4、产后如何进行饮食调理
产后需要注意饮食调理,合理摄入营养物质,加快身体恢复,建议:
1)多喝水,帮助身体排毒;
2)适当增加蛋白质、维生素和矿物质的摄入;
3)避免辛辣、油腻等食物;
4)注意饮食卫生,杜绝食品过期食用。
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