1、月经周期对时间间隔的影响

月经周期的长短是女性身体健康的重要指标。正常的月经周期一般为28天左右，但也可能有少数人的周期偏长或偏短。一个正常的月经周期通常是由排卵开始算起，相隔约14天左右，即排卵期后第14天左右的时间为月经周期的开始。对于有规律的月经来讲，两次月经的时间间隔是一定的，一般为21-35天，因此20岁的女性每次月经结束后，大约21天后到35天之间即可再次来月经。

但要注意的是，若个体的月经周期存在时常或时间间隔不规律，月经间隔就可能变得不可预测。此时，建议定期去医院检查，看是否存在身体健康上的问题。

2、生活方式对月经的影响

20岁的女人的生活方式直接影响了月经周期和生殖系统健康。不良的生活方式一方面会加重疾病对生殖系统的影响，使月经不规律，严重的话甚至可能导致月经失调。另一方面，过度节食或极端的饮食习惯，也会影响身体内激素水平的正常分泌，导致月经的不正常甚至停经。

因此，建议20岁的女性保持健康的生活方式，坚持适当的运动，合理饮食，以及保证充足的睡眠时间，这些都可以有效维护健康生殖系统和月经周期。

3、月经期间性生活的注意事项

有关月经期间性生活的问题，一般的医学观点是月经期间应该避免过于激烈的性生活。除此之外，还要注意性器官的清洁卫生，不要使用带有气味或添加剂的卫生巾或护垫等对身体有害的用品，以及避免以超重或不合适的姿势进行性生活，避免对生殖系统造成不适或损伤。

4、月经不规律的处理方法

月经不规律是可能导致月经间隔不明确的原因之一，也有可能是生殖系统疾病的症状之一。若有月经不规律的情况出现，可以到医院检查，找出具体原因，进行针对性的治疗。同时，还可以注意饮食、生活习惯和精神调节等方面的问题，帮助身体逐渐恢复健康的生理状态。

总的来看，20岁女人多久一次正常，应该根据个体的月经周期和健康状态来决定，同时保持良好的生活习惯和规律的性生活方式，避免生殖系统受到干扰或伤害，对于维护身体健康具有重要的意义。