1、胎囊1cm受孕多久了？

在孕早期，很多孕妇都会接受B超检查，B超检查时，医生会发现一个胎囊，胎囊大小主要是根据受孕时间来确定。如果B超显示胎囊大小只有1cm，那么这个受孕时间大约在4周左右。

2、孕早期注意事项

孕早期要注意休息，避免过度疲劳，避免长时间站立或坐着，尤其是不要突然站起来。饮食也需要注意，多吃一些富含维生素和蛋白质的食物，同时避免食用刺激性食物和生冷食物。此外，孕妇还需要注意避免感冒和接触有害的化学物质。

3、注意定期产检

在孕早期，孕妇应该定期去医院进行产检，包括尿常规、血常规、肝功能、心电图等检查。除此之外，孕妇还需要根据医生的指示进行补充叶酸等营养物质。产检不仅是为了保护孕妇本身的健康，同时也是为了保护胎儿的健康。

4、关注胎教

孕妈妈在孕早期可以进行胎教。可以通过轻轻地按摩腹部，唱歌，和胎儿交流等方式来刺激胎儿的感官，促进他们的成长和发育。此外，孕妇也需要注意自己的心理健康，避免焦虑和疲惫。