身上长风坨要多久才好？

风坨，又称湿疹，是一种皮肤病，现在越来越多的人发现自己身上长了风坨。那么，身上长风坨要多久才好呢？这个问题似乎没有一个很明确的答案，因为每个人的身体情况不同，治疗风坨的方法也不尽相同。

1、饮食方面

风坨患者需要多吃新鲜蔬菜、水果、豆类等富含维生素、矿物质和纤维素的食物，同时忌食辛辣、海鲜及油腻的食物，以免加重病情。提高身体的免疫力和抗病能力，也是治疗风坨的重要手段。因此，多喝水并保证睡眠也非常重要。

2、保持清洁

保持身体干燥和清洁是治疗风坨的重要措施之一。风坨患者要勤洗澡，每天更换干净的衣服和内衣，保证皮肤的洁净干燥。不宜使用过多化妆品和刺激性洗浴用品。

同时，保持皮肤的滋润也是很关键的。风坨患者可以使用滋润的乳液或橄榄油等保持皮肤湿润，有助于缓解和治疗风坨。

3、医学治疗

如果风坨症状较为明显或者治疗时间较长未见明显效果，建议到医院进行检查和治疗。医生会根据不同病情开具不同的药物和治疗方案，如皮肤软化剂、抗过敏、抗菌药物等。对于症状严重的风坨患者，建议在医生的指导下进行治疗。

4、心态调整

风坨的形成与精神因素有一定的关系，因此，要控制情绪，保持愉快的心情，有助于缓解风坨症状。

总之，治愈风坨需要一个过程，每个人的情况都不一样，治疗获得的效果也不同。最好的方法是加强自我调节和养生，稳定情绪，多与身体进行机能训练，增强免疫力，缓解和治疗风坨。