1、生完孩子恶露是什么

生完孩子，子宫内膜会脱落，排出一些血块和组织，这就是恶露。恶露是新妈妈产后恢复的重要过程，需要逐步清除干净才能保证子宫恢复正常。

恶露的量和时间受到不同因素的影响。通常恶露持续的时间是6周左右。但这并不是绝对的，有些女性会在产后两周甚至一个月内排完，而有些则会延长到产后八周。

2、恶露排除的过程

恶露的排出是一个逐渐的过程。一般分为3个阶段：

第一阶段为产后恶露期，时间持续一周左右；第二阶段为恶露期，持续2到3周；第三阶段则为净化期，也是子宫恢复的最后一个阶段。

在产后恶露期，恶露量比较大，颜色呈现鲜红色，可能会有血块。之后进入恶露期，恶露量逐渐减少，颜色变淡，鲜红色逐渐转变为粉红色再慢慢变成黄褐色，这是因为子宫脱落的组织逐渐减少。

最后进入净化期，恶露量减少，排出逐渐停止。这个时期恶露的颜色变为白色至黄色，和月经颜色类似。这时恶露已经彻底排出，子宫也已经逐渐恢复正常。

3、影响恶露排出的因素

影响产后女性恶露排出的因素有很多，以下是几个重要的因素：

1、分娩方式：剖腹产的女性恶露量比顺产的多，时间也需要更长。

2、分娩次数：初产妇的恶露时间相对较长，经产妇则会相对较短。

3、母体体质：个体差异很大，营养状况、体重等都会影响恶露的排出时间和量。

4、饮食和休息：饮食和休息的不合理都会对恶露的排出造成一定的影响。

4、产后恶露需要注意什么

1、注意休息，不要熬夜或参加剧烈的活动，以免影响子宫的恢复。

2、保持局部卫生，尤其是要保持外阴部的清洁，以免引起感染。

3、忌止痛药，止痛药虽可以缓解疼痛，但不应长期服用，会影响恶露的排出。

4、注意营养均衡，多喝水多吃蔬菜水果，预防便秘。

5、观察恶露量和颜色，如恶露量和颜色不正常，应及时去医院就诊。