1、手术后多少天能坐

PPH痔疮手术是一种微创手术，手术后恢复期相对较短，但是病人恢复情况因个体差异而有所不同。通常情况下，PPH痔疮手术后，病人需要在术后第2至3天卧床休息，术后第4至5天可以坐在床上，但是不能太久。应该保持20至30分钟换一次姿势，避免长时间坐着而导致血液循环不畅和肌肉萎缩。

2、持续坐着的时间

在痔疮手术后，病人需要尽量减少长时间的坐着，以降低痔疮的复发率。如果需要长时间坐着，例如开车、上班、学习等，应该每隔1至2小时起身走动一下。初期，病人可以每次坐30分钟，持续坐着时间也可以根据情况逐渐增加。通常而言，手术后1个月内，每次持续坐着时间不宜超过1小时，过了恢复期之后，每次坐着时间也可以逐渐增加。

3、坐姿的注意事项

PPH痔疮手术后，病人在坐姿时应该注意以下几点：

1. 坐在较硬的椅子上，避免坐在太软的沙发或床上;

2. 坐在以臀部为支撑点的座椅上，不要长时间坐在凳子上或较小的椅子上;

3. 坐时要保持上身挺直，双腿自然分开，不要过于交叉或并拢;

4. 每30至60分钟起身活动一下，或者在座位上进行简单的运动，例如踏脚踏车、提肘、摆腿等等。

4、其它注意事项

PPH痔疮手术后，病人不建议进行大量剧烈的体育锻炼。病人可以根据情况适当进行散步、瑜伽等轻度的运动。此外，应该注意饮食卫生，避免便秘，以免对伤口造成刺激，增加病情恶化的可能性。如果恢复期中出现不适，疼痛加剧等情况，应该及时到医院复查，以免影响手术后的恢复。