1、如何判断排卵日？

想要在排卵日成功受孕，首先需要确定排卵日。通常来说，排卵日是指女性月经周期中的第14天，但是由于每个女性体质不同，具体的排卵日时间可能会略有不同。常见的方法有基础体温法、排卵试纸、排卵计算器等。通过这些方法可以帮助女性更准确地确定自己的排卵日，从而选择最合适的时间进行同房。

基础体温法：在早上醒来后，用体温计测量口腔温度并记录下来。在排卵前，女性的体温较低，而排卵后体温会有一定程度的上升，因此可以通过记录体温的变化来确定排卵日。

排卵试纸：可以使用药店或者网上购买的排卵试纸，通过检测尿液中的LH激素含量来判断是否正在进行排卵。LH激素的含量在排卵前24~36小时会达到峰值，因此在检测到LH激素峰值时可以判断女性即将或已经进入排卵期。

排卵计算器：根据女性的月经周期计算其可能的排卵日，通常推荐使用平均周期28天的女性进行计算。但是需要注意的是，仅仅通过计算无法确定排卵日的准确时间，需要结合其他方法来确定。

2、同房频率对于受孕的影响

排卵日同房多久一次是一个值得关注的问题。事实上，每个女性的情况都有所不同。一般来说，在排卵期间，每两天进行一次同房可以最大程度地保持精子质量，提高受孕的成功率。如果频率太高，则会导致精液中的精子数量减少，影响受孕的可能性，因此建议不要超过每天一次的频率。

另外，需要注意的是，在进行同房时不要太急躁，要让身体尽可能地放松，避免产生过多的压力和焦虑情绪，这对于受孕的成功率有一定的影响。

3、同房姿势是否影响受孕成功率？

各种不同的同房姿势对于受孕的成功率有无影响一直争议不断。事实上，根据专家的研究，同房姿势可能对于受孕的成功率会有一定的影响，但是具体的影响程度并不大，因此应该根据个人的情况来选择最适合自己的姿势。

常见的同房姿势包括男上女下、侧躺、女上男下等，每种姿势都有其适用的情况。在排卵期同房时可以选择较为深入的姿势，以便尽可能多地接触到卵子，提高受孕的成功率。但是需要注意的是，尽量避免在同房前进行过重的饮食和运动，以免影响姿势的选择和身体的舒适度。

4、其他需要注意的问题

在排卵日同房多久一次时，还需要注意以下几个问题：

1、使用排卵试纸或者其他方法判断出排卵日后，需要在第一次开始尽快的同房。因为卵子在输卵管中只有12~24小时的寿命，如果错过了这个时间，就需要等待下一个月经周期。

2、每次同房的时间不要太长，20~30分钟左右即可。过长的时间可能会导致精子数量减少，影响受孕的成功率。

3、同房后，在不影响休息的情况下尽量保持仰卧的姿势，30分钟左右即可。这可以帮助尽可能多地让精子到达卵子并尽快结合，提高受孕的成功率。