女人产后多久开始排卵

产后，女性身体经历了许多变化，女性朋友们都会有一个共同的疑问，那就是产后多长时间开始排卵呢？怎样给孩子一个弟弟或妹妹呢？本文将从以下几个方面为大家详细解答。

1、产后身体恢复时间

产后身体的恢复时间因人而异，一般需要3-6个月甚至更长的时间。母乳喂养的女性，由于会分泌催乳素，这种荷尔蒙会抑制卵巢功能，所以可能会推迟排卵时间。因此，如果你从产后开始喂养母乳，并打算使用避孕方法，请咨询医生并选择合适的避孕方法。

所以一般来说，女性产后6个月后，身体大致恢复正常，这时候排卵的时间也会趋于稳定。

2、哺乳对排卵的影响

哺乳可以促进产后身体的恢复，同时也会影响卵巢的功能。因为控制卵巢功能的激素分泌有一种叫做促性腺激素释放激素（GnRH）的神经信号物质，而控制哺乳的激素分泌也是存在同样的激素。由于它们共享相同的渠道，因此哺乳将会抑制GnRH的分泌，从而降低卵巢的功能。这样，你的身体就可能需要更长时间来从产后恢复。

3、月经来潮的情况

产后如果没有哺乳或在停止哺乳后不久，月经就会再次来潮，这时排卵的时间也会很快。

4、避孕方法

要想恢复形态的女性怀孕，至少要在产后恢复6个月以上，产后恢复期间要注意避孕。目前常用的避孕方法有药物避孕、避孕环、避孕套等。根据个人身体情况及医生的建议选择适合自己的避孕方法。

总之，产后排卵的时间因人而异，但一般需要6个月以上的时间。对于想要生二胎的女性，排卵时间的把握非常重要，有条件可以进行基础体温、监测卵泡的耳居监测等方法。