1、鞋子过紧会导致脚趾甲淤血
选择适合自己脚型的鞋子是非常重要的，如果鞋子过紧，无法给脚趾提供充分的空间，脚趾甲就容易受到挤压，局部血液循环不畅，就会导致脚趾甲淤血。
鞋子过紧可能会影响脚趾甲的生长方向，长期穿戴就会让脚趾甲变形，严重的甚至可能导致脚趾甲脱落。
2、脚趾甲淤血需要多久时间消除
针对脚趾甲淤血，需要及时减轻压力，给足够的恢复时间，通常需要数天至数周，具体时间取决于受伤程度。
如果仍然感觉痛苦或者淤血不愈，应该尽快前往医院进行检查治疗，避免留下隐患。
3、如何预防脚趾甲淤血
首先要选择合适的鞋子大小，不要贪图美观而忽略了脚的健康。如果买鞋前没有剪脚趾甲，也要注意不要留下尖锐的边缘，避免与鞋子产生摩擦。
我们平常也应该多进行足部的按摩，增强血液循环和足部的血氧供应，以保持足部的健康。
4、如何正确处理脚趾甲淤血
当出现脚趾甲淤血时，应该先停止穿戴紧绷的鞋子，给予足够的恢复时间。如果疼痛严重，可以拿一些冰块冷敷患处，缓解疼痛。
也可以涂一些含有杀菌成分的药膏，避免受伤口再次感染。如果淤血严重，且伴随明显的感染症状，应该及时前往医院检查治疗。