1、生理周期对性行为和怀孕的影响

女性的生理周期是影响性行为和怀孕的重要因素。女性在月经期后到下一次月经来临之前的14天左右是排卵期，这个时期性行为容易导致怀孕。不使用避孕措施的性行为在排卵期及其前后发生时，怀孕的概率较高。而在排卵期之外，怀孕的概率则较低。

因此，如果夫妻不想怀孕，最好在女性排卵期时采取避孕措施，例如使用避孕套或口服避孕药等。

2、正确认识精液存活时间

精液在体内存活时间通常为3-5天，但有时可长达7天。因此，即使在女性不处于排卵期的情况下，也不应低估精子的存活能力，以免因此而意外怀孕。

此外，男性在射精后可以在较短的时间内再度勃起，从而进行第二次性行为，这样也会增加女性怀孕的风险。因此，夫妻应该正确掌握精子的存活时间，加强避孕措施。

3、避孕措施对预防怀孕的重要性

无论是口服避孕药、避孕套、避孕环等避孕措施，都具有很高的避孕效果。采用避孕措施能够有效避免意外怀孕的情况发生。如果夫妻不想要孩子，就必须采取正确的避孕措施。

此外，如果夫妻想要怀孕，则应在月经期后的排卵期及其前后积极尝试，不必过于担心。不妨通过检测基础体温、测量卵巢刺激素的方法，更好地掌握女性排卵期。

4、注意生殖道疾病对怀孕的影响

有些生殖道疾病，如盆腔炎、输卵管堵塞等，会影响女性的生育能力。因此，夫妻在进行性行为时，如果避孕失败并意外怀孕，也应该及时进行产前检查，以预防和及时治疗有关生殖道疾病，保障母婴健康。

此外，夫妻应该保持卫生习惯，避免卫生巾久使用、阴道洗涤不当等不良习惯，以免诱发细菌感染等疾病。