1、头发的生长周期
头发的生长是有周期的，通常每个毛囊会生长3-6年然后停止生长，进入休眠期，之后会重新开始生长。
因此，新出的头发要想变粗，需要等待其生长周期结束并进入下一个生长周期。一般来说，头发的生长周期与个体的年龄、性别、遗传等因素有关。
2、头发的护理方式
正确的护理方式可以帮助头发更快地健康成长。特别是减少过度使用热工器具、暴露在阳光下时间过长、使用含酒精和硫酸盐的洗发水等，这些都会损害头发的健康，影响它们生长。同时，合适的按摩头皮、补充营养素和适当地保持头发湿润等护理方式也能促进头发的生长和粗壮。
3、营养摄入对头发生长的影响
头发的生长离不开营养素，特别是蛋白质、维生素B、维生素E、铁质、锌、铜等微量元素。他们都能够刺激毛囊的健康成长，营养不良会导致新生的头发质量差、细软柔弱，无法长出粗壮的头发。
所以要想头发快速生长粗壮，需要注意合理的饮食结构和摄入量，食用富含蛋白质、维生素B、维生素E等的食物，同时肉类、海鲜、干果和绿叶蔬菜等也是对头发健康生长非常重要的。
4、药物治疗对头发的影响
头发生长的速度和质量还受到一些身体状况和药物的影响，如荷尔蒙水平、甲状腺功能、药物治疗等。一些药物，如血压、降血糖、抗抑郁和抗生素等，会影响头发的生长和质量。
另外，一些药物也可能有利于头发生长，如脱氧酸类药物，可以刺激头发增生和生长。但是，在服用任何一种药物之前，最好先咨询医生建议。