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婴幼儿维生素d补多久 婴幼儿维生素D补充建议

2023-04-19 06:14:56 暂无评论 问答

1、为什么要补充婴幼儿维生素D?

婴幼儿维生素D是帮助钙吸收的重要营养素,同时对于婴幼儿骨骼发育、免疫系统以及心血管系统发挥着重要的作用。然而,婴幼儿肌肉活动相对不足,以及衣服、阳光等因素的影响,使得婴幼儿身体很难获得足够的维生素D,因此需要额外补充。

2、什么时候开始补充婴幼儿维生素D?

建议婴幼儿自出生起开始补充维生素D,持续到3岁。如果婴幼儿喂养母乳,建议从出生后第一次哺乳时开始补充。如果婴幼儿饮用配方奶粉,部分品牌的奶粉已经添加了维生素D,具体可以查看产品说明。如果没有添加维生素D的配方奶粉,需要在医生的指导下补充维生素D。

3、补充婴幼儿维生素D的剂量是多少?

婴幼儿维生素D的补充剂量应该根据年龄段和体重来确定。一般来说,0-6个月婴儿每天需要400IU的维生素D,6个月到3岁婴幼儿每天需要600-1000IU的维生素D。具体剂量需要根据医生的建议来确定。

4、婴幼儿维生素D的摄入方式有哪些?

婴幼儿维生素D的摄入方式比较多,其中包括:

1.口服滴剂:可以直接滴在宝宝的舌头上或混在食物或液体中一起食用;

2.口服片剂:需要医生指导下使用,一般在宝宝比较大时开始使用;

3.口服糖果:一些糖果中添加了维生素D,可以在医生的指导下使用;

4.阳光:在太阳充足的时间和地点下,宝宝可以适当晒太阳,这也是补充维生素D的一种方式。

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