1、什么是糖耐量减低

糖耐量减低是指人体对葡萄糖的耐受能力下降，即糖尿病前期的一种表现。常见原因包括肥胖、不良生活习惯、遗传等。

2、糖耐量减低的检查方法

可通过口服葡萄糖耐量试验（OGTT）来检测糖耐量情况。测试前需要空腹至少8小时，并有足够的水分摄入。检测时先将血糖测量一次，然后口服75克葡萄糖溶液，之后在2小时后再次测量血糖水平。

3、糖耐量减低应该多久复查

一般情况下，建议每年进行糖耐量检查，即口服葡萄糖耐量试验，以及检查空腹血糖、糖化血红蛋白等相关指标。对于高风险人群，如肥胖、高血压、血脂异常等患者，则需要更频繁地复查，建议三个月至半年复查一次。

4、如何预防糖耐量减低

预防糖耐量减低的关键在于改善生活习惯和保持健康的体重。建议每天坚持适度的运动，保持均衡的饮食，限制摄入高糖、高脂食品，并保持足够的睡眠时间。