1、痛感持续时间因人而异

对于普通人流痛的持续时间，因人而异，受到多种因素的影响，例如个人身体情况、年龄、流产方式、饮食习惯等等。一般而言，痛感会在2-7天之间逐渐减轻，完全消失需要1-2周甚至更久。

此外，在流产后的2-3天内，宫颈会稍有膨胀而疼痛，这属于正常现象。但如果疼痛严重持续不断，伴随出血以及发热等症状，则需要及时就医。

2、饮食调节对减轻痛感有帮助

在普通人流期间，饮食方面的调节同样对减轻痛感有帮助。建议多吃些蔬菜水果、高蛋白食物以及含有丰富维生素E的食品，例如坚果、麦胚等。此外，避免食用过于辛辣、刺激性的食物，以及饮酒、吸烟等不良习惯。

需要注意的是，在普通人流后的两周内，外出应注意保暖、尽量避免剧烈运动，以免诱发感染或增加痛感。

3、选择合适的止痛药物

对于痛感较强的普通人流，可以适量使用一些非处方止痛药物，例如布洛芬、对乙酰氨基酚等。但需要在医生指导下使用，尽量避免超量服用，以免引起不必要的副作用。

此外，对于痛感过于强烈或持续不断的症状，建议及时就医，避免忍受过度痛苦。

4、流产方式对痛感有影响

不同的普通人流方式对于痛感程度也会有所影响。例如，在手术流产中，由于需要进行局部麻醉和切开子宫等操作，因此痛感相对较强。而在药物流产中，痛感一般较轻，但是需要服药并遵守医生的注意事项。

因此，在选择普通人流方式时需要根据自己的身体条件和医生建议作出决定，并且在术后加强护理，适当避免可能增加痛感的情况的发生。