1、小孩多久开始能积豆？

豆子是儿童饮食中重要的营养来源之一，但是小孩能不能吃豆子，是很多家长关心的话题。一般来说，从5到6个月开始，宝宝可以开始逐渐吃豆制品如豆腐、黄豆、绿豆等；但是吃豆子这件事情，要根据宝宝的年龄、肠胃情况、家族遗传等因素进行评估。

同时，需要注意的是豆子的蛋白质含量较高，有些小孩消化吸收不完全，容易引起不适，长时间吃豆子还可能慢性过敏，所以要注意适量进食。

2、小孩每天吃多少豆子合适？

由于小孩肠胃的特殊结构，每天不宜过量进食任何一种食物，否则有可能导致腹泻、肠胀气等症状。在给小孩食用豆子时，可以按照1岁以下是每天20g，1岁以上为每天30g的标准，来合理控制食用量。

当然，小孩的食量也会因为年龄、体型、活动量而不同，家长应该根据实际情况做适量调整。

3、什么时间段小孩最适合吃豆子？

豆子大多为偏寒的食物，如果小孩肠胃比较虚弱容易消化不良的话，不建议在早晨、晚餐前食用。比较适合的时间段是午餐中午、晚餐后的时间，而豆子的摄入应该坚持适量多次的原则，如每天两餐吃10g。

4、哪些小孩不适合吃豆子？

豆子的蛋白质含量较高，不少肠道消化不良的小孩会出现消化不良、腹泻等症状。此外，豆子中含有的草酸和嘌呤可能增加泌尿系统疾病和痛风风险，所以小孩有这方面疾病的家族史同时有进食豆子的习惯，要特别注意。

总之，在给小孩添加豆子的时候，家长们需要全面考虑宝宝的体质、口味等情况，适量添加豆子。当发现有不良反应时及时停止食用，并咨询医师。