1、怀孕多久就恶心？

怀孕早期出现恶心呕吐的情况是比较常见的，特别是在孕期的前三个月，约有80% 的准妈妈会经历这样的不适，而且会越来越严重，甚至会持续到胎儿发育成熟。但是，每个人的身体状态和反应不同，实际的出现时间也可能各有不同。

2、为什么怀孕早期出现恶心？

怀孕早期出现恶心呕吐的原因，主要是由于激素变化、血糖水平降低、胃部迟缓和压迫等多种因素所致。首先，随着孕周的增加，体内黄体素和人绒毛膜促性腺激素等激素分泌量增加，而这些激素的作用会影响肠胃道的动力和消化液的排泄，产生恶心反应；其次，孕妇的代谢率增加，会导致血糖水平不稳定，引起恶心发作；最后，胎儿的生长发育也会对孕妇的胃部和肠道产生压迫，使得胃部迟缓，容易产生呕吐感。

3、怎样缓解怀孕早期恶心呕吐？

在孕期早期，准妈妈们可以通过一些日常生活中的小调整，减缓或缓解恶心呕吐的不适感。如增加进食的次数，减少单次摄入量，保持适量的饮食间隔，避免空腹；饮食上也要注意清淡易消化，忌过油、过甜、过咸等容易引起肠胃负担的食物；保持充足的休息时间，避免熬夜过度，也可以适当进行一些缓解压力的活动，如散步、瑜伽等。

4、什么时候需要就医？

对于孕期出现的恶心呕吐，是正常的生理反应，能够自行缓解的情况居多。但是，如果恶心反应非常严重，每日有多次呕吐，甚至出现脱水、体重下降等症状，表明存在妊娠剧吐症或无水晶体剧吐症等严重情况，需要及时就医。医生会根据病情的不同，进行针对性的治疗和营养干预，维持母婴的健康状况。