怀孕多久心跳加快
怀孕期间,孕妇的心跳加快是比较常见的情况。这主要是由于怀孕期间孕妇体内荷尔蒙水平的变化和身体重心的改变导致的。一般而言,孕妇的心跳会随着怀孕时间的增加而逐渐加快。
1、孕早期心跳加快
在怀孕的早期,孕妇的心跳就会明显加快。这主要是由于孕早期体内黄体素水平的变化所致。因为孕早期胎儿的着床需要黄体素的支持,而孕妇的体内黄体素水平会比较高。而黄体素也会刺激心脏,导致孕妇的心跳加快。
此外,孕妇在孕早期也比较容易感受到焦虑和紧张,也会加速心跳。
2、孕中期心跳逐渐稳定
到了怀孕的中期,孕妇的心跳逐渐趋于平稳。这是因为孕妇身体开始适应怀孕的变化,生理和心理上也比较平静。此时,孕妇的心跳一般会维持在70到90次/分钟之间。
3、孕晚期心跳再次加快
到了孕晚期,孕妇的心跳又会再次加快。这主要是由于孕妇的子宫逐渐增大,压迫到心脏和血管,导致心跳加快。
此外,孕妇在孕晚期也很可能出现贫血、水肿等情况,这些都可以导致心跳加快。
4、注意事项
孕妇在这个时期需要注意,避免过度紧张和焦虑,注意保持心态平稳。如果出现心跳增快的情况,可以适当进行一些有氧运动,如散步、瑜伽等,可以帮助缓解心情和提高心肺功能。
同时,建议孕妇定期进行产前检查,及时了解自己的身体状况。