1、着床是什么
着床是指受精卵在输卵管内完成发育，进入子宫后，经过一段时间粘附在子宫内膜上，向外分泌营养物质，与子宫内壁融合，建立起一条通道，从而达到胚胎发育的目的。
怀孕多久宝宝着床的稳定程度，一般是指胚胎发育到何种程度时，即可顺利完成与子宫内壁的融合，实现胎儿的良好发育。
2、习惯性流产的危险期
习惯性流产是指连续发生三次及以上的自然流产，而这种情况通常在怀孕前三个月出现机率较高。在这个时期，受胎后子宫内膜尚未稳固，胚胎的着床也不稳定，极容易受到外界因素的影响和破坏，从而导致胎儿的异常发育和自然流产。
因此，在怀孕初期，特别是怀孕前三个月必须格外小心，更要注意补充营养、保持好心情、避免过度劳累以及避免接触有害物质等，让宝宝在营养充足、环境安全的情况下，优良稳定地发育成长。
3、胚胎发育的重要阶段
胚胎发育的阶段非常关键，不同的发育阶段对于着床的难度和稳定性也是有所不同的。一般认为，受孕后第3天到第5天，卵子就会分裂成两个细胞，然后又逐步分裂为4个、8个、16个、32个等多个细胞。到受孕后第7天，囊胚开始分化成内胚层、外胚层和增殖体，而着床则在第7天到第10天之间。
另外，有些专家认为，胚胎从受精到着床期为6-10天不等，而在胚胎发育的第十天左右，胚胎会分泌出一种叫“胎盘细胞人绒毛膜促性腺激素”（hCG）的激素，这种激素可以稳定子宫内环境，使子宫内膜更加稳定，从而保障胚胎着床稳定。
4、中医调理
传统中医把孕前的调养称为“造胎”，通过饮食调理、贴敷、按摩等方法，达到增强体质、调节内分泌、改善气血状况从而有助于孕育健康的胎儿。
例如，饮食上应多食用一些易受孕的食材，如何首乌、枸杞子等；贴敷双脚涌泉穴，有助于促进子宫内膜的生长；经常按揉足三里穴，能刺激到子宫和卵巢等生殖器官。综合中医调理能够增强孕前体质，改善生殖器官的功能，从而达到促进胚胎着床稳定的目的。
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