1、黑头的成因

黑头是毛孔内的油脂堵塞，加上角质层和细菌的作用，导致毛孔口部氧气与空气隔绝，形成黑色物质，所以它的生成有一定的周期。

黑头生成的周期是和人的新陈代谢周期有关系。一般来说，一个角质层代谢周期为28天左右，而黑头主要是油脂腺的分泌物堵塞而成，这个堵塞过程同样需要一定的时间，所以，每次黑头的生成周期大概在一个月到两个月之间。

2、黑头的生长过程

黑头开始时是一个微小的白头粉刺，长期受氧气和空气隔绝，使得白头粉刺的颜色逐渐变深，最终形成黑色的物质，因此得名黑头。

如果不处理的话，黑头痘痘会向外生长，形成更大的黑头痘痘，就算挤掉也很容易再生。如果进行挤压，虽然能够暂时消除黑头，但是挤压时可能会使黑头物质被压入毛孔深处，留下伤口或炎症，导致更严重的毛孔问题。

3、黑头如何避免

黑头的生成与油脂分泌、污染物、保养习惯等有很大关系。因此，想要避免黑头产生，可以从以下几方面入手。

1.保持清洁：坚持每天及时清洁面部，控制脸部油脂分泌。

2.注意饮食：多吃水果、蔬菜、减少油腻及辛辣食品的摄入。

3.选择适合的化妆品：避免使用含油脂成分和过度厚重的化妆品。

4.改变生活习惯：戒烟、减少饮酒、增加运动,保证充足的睡眠时间。

4、黑头的处理方法

对于已经生成的黑头，可以采取以下方法处理:

1. 用含温和水杨酸成分的洗面奶清洁面部。

2. 可以使用祛黑头产品，比如黑头导出液、撕拉面膜等。

3. 注意饮食，多喝水，避免食用过多过油的食物。

4. 每周定期去角质，清除多余的角质层。

5. 避免频繁手揉脸部，以免增加油脂和灰尘的堵塞。

6. 如果黑头已经相当顽固时，建议去医院进行治疗，例如光子嫩肤、激光等。