豆豆挤了要多久能好

豆豆是皮肤上的一种炎症反应，通常发生在青春期，因为荷尔蒙分泌造成的。挤压豆豆，尤其是用不正确的方法会导致感染和伤害皮肤组织，如何快速治愈皮肤上挤出的豆豆是困扰很多年轻人的问题。本文通过以下几个方面对“豆豆挤了要多久能好”进行阐述。

1、 饮食调理

豆豆的形成与生活作息规律，饮食结构的有关。多吃清淡的蔬菜水果，尤其是辣椒、生姜、葱蒜等易于引起内分泌紊乱的辛辣食物要千万避免。注意水分摄取，多饮水，促进身体新陈代谢，有利于皮肤健康。

此外，患者也可适当补充胶原蛋白、维生素C等。当然，如果痤疮加重并不见好转时，还应该就医，听从专业医生的建议，不要病急乱投医。

2、避免不正确的挤豆方法

许多人抓起豆豆就咕隆一声捏破。对于成熟的豆豆这样做，还不至于致命，但对于那些还未成熟或新生的豆豆，恰恰相反。用指甲或指尖挤破它们只会让炎症扩散到周围组织中，严重的话，还会在皮下形成结节。因此，豆豆切勿挤压或强行撕掉，这会使炎症进一步严重。

正确的打开方法是，用温水湿敷约20分钟，使其软化后，用消毒棉签轻轻涂抹，去除挤压油脂和死皮，顺序打开，不要强行挤压。

3、局部护理

应用一些清爽、无痛等止痛药膏、消炎药膏，有助于镇定皮肤，缓解豆豆的肿痛，减少皮肤炎症的蔓延。同时，外用一些美容药品，如祛痘、去疤等，可以逐渐加快皮肤的恢复。

此外，日常需要勤洗脸，最好使用清爽不刺激的洁肤产品，避免油腻刺激的化妆品，减少日常用品对皮肤的刺激，让皮肤保持清洁、干燥。

4、时间不可控制，耐心等待

豆豆必须要经过自然的愈合过程，这需要时间。豆豆主要是由油腺导致的皮肤过度分泌油脂而引发的，这些油脂在皮肤上会随着时间的流逝慢慢的自动流失，消散。

所以，豆豆消下去通常需要几天或几周的时间，时间的长短和挤压的方法、情况等相关，也与个人的身体状况以及自身的免疫能力有关。所以，在挤破后，在卫生干净的情况下，耐心等待是最正确的处理方式。