什么是鸡骨草

鸡骨草，又名白花蛇舌草，是一种常年生草本植物，具有抗炎、抗菌、止痛等多种功效。

它的茎、叶和花都可以入药，被广泛用于治疗各种疾病。

煮鸡骨草水需要多久

煮鸡骨草水时，需要掌握一定的时间，从而提取其营养成分，以达到最佳的药用效果。一般来说，煮鸡骨草水的时间不应超过20分钟，否则可能会破坏其中的有效成分。

如果你只是想用鸡骨草水泡茶或者解渴，一般煮5-10分钟即可。

如何煮鸡骨草水

煮鸡骨草水的方法很简单：

1. 准备一把鸡骨草干或新鲜的鸡骨草。

2. 将鸡骨草放入锅中，加入适量的水。

3. 开大火煮沸后，转小火煮约10-20分钟。

4. 煮好后，可以将鸡骨草捞出来，或者直接饮用。

鸡骨草水的药用功效

鸡骨草水具有以下药用功效：

1. 缓解痛风和风湿病症状。

2. 缓解头痛、喉咙痛、牙痛等疼痛症状。

3. 缓解牛皮癣、银屑病等皮肤病的症状。

4. 缓解月经不调、痛经等妇科疾病的症状。

5. 帮助消化、解毒、抗菌、抗炎。