测血糖得多久

血糖是衡量身体代谢健康的关键指标之一，对糖尿病患者来说，测量血糖更是日常生活中必不可少的一项任务。那么，测血糖应该在什么时候进行，以及在测血糖前应该注意哪些方面呢？

1、空腹血糖测量

空腹血糖测量在晨起后未进食的状态下进行，通常建议在清晨醒来后立即测量，且前一次进食后至少相隔8小时，这样可以更准确地判断身体的胰岛素分泌情况以及处理血糖的能力。具体操作时，可以选择在清晨起床后先进行手部清洁，然后使用血糖仪按照说明书进行操作即可。

2、餐后血糖测量

餐后血糖测量是在进食后1到2小时进行的测量，可以反映出身体对食物糖分的吸收能力。对于糖尿病患者来说，控制餐后血糖极其重要。建议在进食后1个小时进行血糖测量。如果进食的时间不好把握，也可以在进餐后2个小时内进行测量。

3、随机血糖测量

随机血糖测量通常是指在非空腹状态下进行的测量，不同于餐后血糖测量的是，随机血糖测量不受食物干扰。这种测量方式通常适用于出现低血糖症状或是正在进行药物治疗的糖尿病患者，但由于没有特定的测量时间，所以测量结果的准确性较低。

4、测血糖前需要注意的事项

在进行血糖测量时，需要注意以下事项：

• 使用新鲜的试纸。
• 使用前应清洁双手，并且将试纸放在干燥处。
• 避免在测量前用水或洗手液擦洗手指，以免对测量结果产生干扰。
• 不要在手指上涂擦酒精、润肤油或药膏，否则也会对测量结果产生干扰。
• 在测量前尽量保持放松情绪，避免紧张或焦虑情绪的干扰。
• 在测量时清洁的皮肤处均匀揉搓手指，以便血液充分流向测量部位。

总之，测血糖的时间应该根据个体的情况和监控目的进行选择，同时在测量前应该注意好上述事项，保证测量结果的准确性。