1、什么是血脂？

血脂是指血液中的脂质，在人体中主要由胆固醇和甘油三酯两部分组成。血脂的平衡对人体健康至关重要，但是如果血浆中胆固醇和三酰甘油过多，就会对人体健康造成极大的影响，如导致动脉硬化、心脏疾病、中风等。因此，定期检查血脂是非常必要的。

2、为什么查血脂需要空腹？

查血脂需要在空腹状态下进行，因为饮食会影响血脂的水平。如果餐后马上查血脂，患者的血中脂肪含量较高，而血中脂蛋白含量较低，与正常的血脂比值有很大的差异，这样就会造成不准确的检测结果。因此，需要在8到12个小时的空腹状态下前往医院检查，以确保检查结果的准确性。

3、空腹的定义是什么？

空腹指的是患者在进行血脂检查前的8到12个小时内未进食过任何食物，只可以喝水。如果在这段时间内吃了任何食物或饮料，就需要重新安排检查时间。另外，空腹检查也意味着需要停止任何药物的使用，在这种情况下，医生会提前告知患者需要停止服用多长时间的药物。

4、如何做好空腹检查？

空腹检查需要在早晨进行，需要睡眠充足，并且避免过度运动。如果患者在检查前感到饥饿，可以喝一些温水缓解。在空腹状态下，我们需要尽可能的放松身体和心态，以避免紧张和焦虑对结果的影响。