1、排卵期的计算方法

排卵期是指女性月经周期中排卵的时间，在排卵期性行为容易受孕。大多数女性的月经周期28天，排卵期在下次月经来潮之前14天左右，但是也有女性月经周期不规律，需要通过自测或者医生帮助来确定排卵期的具体时间。

有些女性会选择基础体温法或排卵试纸来自测排卵期。基础体温法是通过每天早晨在同样的时间测量基础体温，排卵后体温会有一定的升高；排卵试纸则是类似于孕妇试纸，通过尿液测试来判断是否排卵。

2、排卵期到受孕的时间

排卵期是怀孕的黄金时间，卵子在输卵管内存活时间为24-48小时，精子存活时间为3-5天，所以在排卵期前后的时间性行为容易受孕。

具体的受孕时间因女性月经周期的不同而不同，但是在200次性行为中，只有20次左右会受孕。受孕后，精子会在输卵管里与卵子结合，然后形成受精卵移动到子宫着床，大约需要7-10天时间。

3、月经期的持续时间

月经期是指子宫内膜脱落的过程，约持续3-7天不等。有些女性月经周期不规律，月经期可能会延长或缩短，但是这并不影响排卵期的计算。

月经期的持续时间和流量可能受到生活方式和身体条件的影响，如压力、营养和运动等。如果月经期持续时间较短或者异常，需要及时就医咨询。

4、排卵期和月经期的关系

排卵期和月经周期的关系密切，大多数女性的排卵期会在月经周期中间，因此排卵期计算是预测月经周期的一部分。同时，月经周期也会受到排卵期的影响，在排卵后，子宫内膜开始向子宫内壁发育，准备容纳受精卵，如果受精没有成功，则子宫内膜会脱落，引发下一次月经周期。

总的来说，排卵期到经期大概持续2周左右，但是具体情况需要根据女性月经周期的长短和规律来判断，保持健康的生活方式和良好的心态对于月经周期的调节也有积极的作用。