1、“多久一次”是个什么概念

“多久一次”是指夫妻在进行性生活时，两次性行为之间的时间间隔。一般而言，时间间隔较短的夫妻，性生活的质量和频率也会相对较高，然而夫妻之间的性生活频率却受到许多因素的影响，如年龄、健康状况、工作压力等。

2、夫妻之间的性生活频率影响因素

夫妻之间的性生活频率受到许多因素的影响，如下所述：

1）年龄：随着年龄的增长，人体荷尔蒙水平下降，导致性欲下降，性生活频率减少。

2）健康状况：如患有阳痿、早泄、阴道干燥、盆腔炎等疾病，会导致夫妻之间的性生活频率降低。

3）工作压力：忙碌的工作、家务和育儿任务压力都可能导致夫妻之间的性生活频率下降。

4）性格和性格差异：夫妻之间的性格差异会影响双方对性生活的态度和需求，进而影响性生活频率。

3、适当调整行为习惯，增加夫妻之间的性生活频率

1）提高沟通：夫妻之间，要细心倾听对方的需求和想法，并根据彼此的需求和生理条件合理安排性生活时间和方式。

2）改变工作与生活的紧张程度：要合理安排工作和家务任务，增加夫妻之间的黏性，通过一些放松身心的活动提高身体素质，增加性欲。

3）调整情绪：夫妻之间保持良好的情感关系可以增加性生活的频率，而不良情绪的产生会导致夫妻间关系紧张，进而影响性生活频率。

4、合理增加性生活的频率，夫妻间的注意事项

1）以健康为前提：在夫妻之间增加性生活的频率前，一定要确保双方健康状况良好，身体和精神处于放松和愉悦的状态。

2）适当改变性生活方式：可以在性生活中尝试新的方式和环境，丰富性生活，增加心理愉悦感。

3）保持尊重：增加性生活的频率不能侵犯对方的意愿。夫妻之间应该互相尊重，爱护对方，不应该互相强迫。