博时博力吃多久？
博时博力是一款常见的营养保健品，其中包含多种有效成分，如DHA、EPA等。人们吃博时博力的目的是为了补充这些营养成分，改善身体健康状况。但是，对于博时博力的食用量和食用时间，常常存在一些疑问。那么，博时博力吃多久合适呢？
1、博时博力的食用方式
首先，我们先来看一下博时博力的食用方式。一般情况下，博时博力的推荐食用量是一天2-4颗，建议分2-3次餐后食用。博时博力可以口服或者嚼服，建议嚼碎后吞咽。另外，为了保证最佳效果，我们建议博时博力和其他保健品之间最好相隔2小时以上。
2、博时博力的食用时间
那么，博时博力的食用时间应该安排在什么时候呢？通常来说，博时博力最好在餐后食用，特别是在高脂肪餐后食用，因为这时身体吸收营养的效果最好。此外，建议不要在空腹时食用，以免造成肠胃不适。如果可能的话，可以选择在早餐、中餐和晚餐后分别食用博时博力。
3、博时博力的食用期限
虽然博时博力是一种长期补充营养的保健品，但是它和其他食品一样也有保质期限。博时博力一般在品尝口感和品质方面，其保质期为18个月，这意味着在保质期限内，博时博力可以安全食用。当然，为了保证最佳品质和效果，建议在博时博力的保质期内尽早食用。