羊骨一般煮多久能熟
热腾腾的羊肉汤、嫩滑可口的羊肉,是许多人欣赏和喜欢的美食。而要制作出美味的羊肉菜品,孰料羊骨也是必不可少的一部分。但是,有很多人就是不知道羊骨该如何处理,在烹制过程中有没有什么注意事项,尤其是羊骨煮多久能熟。下面就为大家一一解答。
1、羊骨的类型及煮炖时间
羊骨大体分为两种类型,一种是运动骨(例如羊腿骨、羊胸骨等),另一种是脊椎骨。对于运动骨,一般需要煮炖1.5-2个小时,这样才能彻底软烂脱骨,口感更好。而脊椎骨一般需要煮炖时间长一些,至少2.5-3小时。
2、煮羊骨的注意事项
现在市场上出售的羊骨由于各种原因可能含有草甘膦等农药残留,因此在烹制过程中务必注意加强清洗并使用干净的水,以确保烹制的食品安全。此外,在煮羊骨时添加姜片、葱段、料酒等调料可以去除羊膻味,使烹制出的食品更加清香可口。
3、羊骨的储存方法
羊肉是高蛋白食品,在储存中也需要注意。煮熟的羊骨可以放入冰箱冷冻保存,放在小袋里封好,随时可以取出来烹制,不仅方便实用,而且能保证食品的新鲜和卫生安全。如果是大量储存,则需要将熟骨肉放入密封盒里,放在阴凉干燥处,保质期不超过24小时。
4、羊骨的营养价值及食用方法
羊骨营养价值较高,其中含有丰富的胶原蛋白、骨胶原、骨磷脂、骨钙等人体所需的物质,对增强骨骼结构,帮助补充人体所需的多种微量元素营养素等,有很好的作用。
除了煮羊骨汤和炖羊肉外,还可以将骨头洗净,去除多余的脂肪,并在烤箱中烤制至酥脆,然后使用榨汁机将其打碎成羊骨粉,作为补钙补养的保健品,也可以加入到烹饪中。
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