1、术后恢复期

锁骨术是一种常见的手术方式，常在肩胛带骨折等情况下进行。手术后，要经过一定的恢复期，才能逐渐进行正常的活动。通常情况下，锁骨术后可以进行平躺的时间，需要根据手术情况和恢复情况来定。一般来说，比较保守的医生会建议患者在手术后的头2周内保持直立姿势，避免平躺。然而，如果患者的情况比较稳定，有些医生会允许患者尝试平躺，时间也会相应提前。

总的来说，术后恢复期需要严格遵守医生的建议，平躺的时间需要在医生的指导下操作，以避免因过早平躺而导致手术失败或者其他并发症的出现。

2、锁骨固定方式

锁骨手术有很多种不同的固定方式，如各种导针、钢板、钢钉等。对于不同的固定方式，术后的恢复时间也会不一样。一般来说，使用导针进行固定的患者，术后可以比较快地恢复，可以在手术后的2周内进行平躺。但是如果使用钢板等固定方式，则恢复期需要更长一些，有可能需要3-4周才能平躺。

另外，锁骨固定方式还会影响术后的康复效果，所以患者在手术前需要和医生仔细沟通，确定最合适的固定方式。

3、个体差异

每个人的体质和具体手术情况都不一样，因此术后恢复的时间也是不同的。有些人术后康复得比较快，可以在短时间内进行平躺，而有些人则需要更长时间的康复。所以，在手术前，医生会根据患者的具体情况评估恢复期，以便尽早恢复平躺。

然而，就算是同一种固定方式，不同人的康复情况也可能不同。因此，患者在术后需要定期复查，以掌握自己的恢复情况，并及时向医生咨询。

4、饮食和运动

术后的饮食和运动也会影响恢复效果。在术后头几天内，患者需要保持清淡饮食，避免食用过重油腻食物和辛辣食品。锁骨术后应该避免进行剧烈的运动，以免造成手术失败和其他并发症的出现。

但是，适当的体育锻炼可以促进术后的康复，促进血液循环和代谢。在康复期间，建议进行一些轻度的活动，如散步等。具体的锻炼方式需要在医生的指导下进行，避免因过度运动而对术后恢复造成不良影响。