什么是骨膜

骨膜是覆盖在骨头表面的一层薄膜，由内向外分为内骨膜、外骨膜和中间骨膜。其中内骨膜与骨质贴合，外骨膜与软组织相连，中间骨膜是两者之间的结合层。它们共同构成骨的营养供应、生长和修复系统。

骨折多久长骨膜

骨折后，受伤的骨头会释放出信号分子，引导干细胞和内骨膜细胞进入受损区域参与修复。这些细胞在骨头外侧形成软骨和骨膜，并且将继续分化为成骨细胞，最终生成新的骨质。因此，骨折后骨膜需要数周时间发育成熟，再逐渐形成骨质。

不同骨折情况下的骨膜重建时间不同

不同部位、不同类型的骨折在骨膜的重建时间上会有所不同。例如，股骨干骨折骨膜重建有需要6-8周，而脊椎骨折则可能需要6个月至1年。此外，老年人和糖尿病等慢性病患者的骨折修复时间可能更长。

怎样促进骨折后的骨膜重建

骨折后做好保护、安静、康复训练等是重建骨膜的基础。此外，适当的膳食和补充一些对骨骼有益的营养物质也是非常重要的。例如，钙、维生素D、氨基酸、胶原蛋白等可能有助于加速骨折后的骨膜生长。此外，选用一些有助于骨细胞生长和骨骼愈合的医用器械和药物也是可行的。