1、过敏反应的时间

过敏反应的时间因人而异，具体情况与过敏原、个人免疫系统状态、身体免疫力等有关。通常情况下，过敏反应会在接触到过敏原后的几分钟到几小时内出现。如果过敏反应比较轻微，可能只需要数小时即可恢复正常；如果过敏反应严重，可能需要数天或更长时间才能恢复正常。

不过，在治疗过敏反应时，需要注意不要盲目使用抗过敏药物，尤其是激素类药物，因为这些药物在治疗过敏反应的同时也会对身体产生一定的损害。

2、身体恢复的速度

身体恢复的速度因人而异，一般会受到多种因素的影响，例如过敏反应的程度、过敏原的种类、个人免疫系统状态等。对于一些轻微的过敏反应，以及对于已经知道过敏原的人来说，恢复可能会比较快，一般数小时到数天即可；对于严重的过敏反应，或者是初次接触过敏原的人来说，恢复会比较缓慢，可能需要数周甚至更长时间。

3、如何促进身体恢复？

1.保持身体健康：健康的身体免疫系统对于过敏反应的恢复至关重要，因此保持健康的生活方式是非常重要的，包括适当的锻炼、良好的饮食习惯、充足的睡眠等；

2.避免接触过敏原：对于已经确定过敏原的人来说，尽可能避免接触到该物质，从而避免过敏反应的发生。

3.及时治疗过敏反应：对于发生了过敏反应的人来说，及时去医院治疗，遵医嘱用药是促进身体恢复的关键。

4、如何预防过敏反应？

预防过敏反应的最好方法是尽可能避免接触到过敏原，例如对于皮肤过敏的人，要注意清洁卫生，尽量不要用香皂、洗涤剂等刺激性物质洗澡或洗衣服；对于食物过敏的人，要留意食物的配料等。此外，还可以做好空气净化，更换空气过滤器、保持房间干燥等措施，以降低过敏原的含量。