1、维生素K的作用
维生素K是一种重要的脂溶性维生素，对人体具有多种作用。维生素K可以促进凝血因子合成，维持正常的血液凝固功能。同时，维生素K也能够参与骨骼的代谢，促进骨密度的增加，并且可以减少心血管疾病的发生率。
2、服用维生素K多久见效
关于服用维生素K多久见效的问题，需要根据服用维生素K的具体情况而定。如果是由于维生素K缺乏引起的凝血问题，服用维生素K后通常会在24小时内见效。而如果是因为其他原因引起的凝血问题，可能需要更长的时间。
在服用维生素K的过程中，需要注意每日用药量以及药物间的相互作用。如果需要长期服用维生素K，建议咨询医生或药师的建议。
3、合理用药的建议
在服用维生素K的过程中，需要注意以下几点：
1.按照医生或药师的建议用药，不要超量。
2.避免与其他药物同时服用，以免影响药效。
3.如果出现任何不适症状，应及时就医。
4、维生素K来源
除了可以从膳食中获得维生素K外，也可以通过补充剂来摄入。维生素K主要存在于绿叶蔬菜（如菠菜、甘蓝、花椰菜等）、肝脏、蛋黄、豆类等食物中。如果饮食中缺乏维生素K，也可以通过合理的补充来满足身体的需求。