黄疸夏天晒太阳要晒多久？
黄疸是一种肝脏疾病，患者皮肤和眼部白色组织黄染色。治疗此种疾病的方法之一是多晒太阳。那么，黄疸夏天晒太阳要晒多久呢？以下是相关细节。
1、太阳光的利与弊
太阳光是黄疸治疗中的重要来源。它可以帮助身体制造维生素D并有助于治疗有些皮肤疾病。但是，如果晒太阳时间过长会导致日晒中暑、皮肤炎症或皮肤癌。所以，合理地利用太阳光对治疗黄疸很有益，但要小心谨慎。
2、晒太阳时间的选择
建议黄疸患者在早晨或傍晚时段适当晒太阳。此时太阳角度低，辐射强度较弱，更适合黄疸治疗。如果选择在正午时晒太阳，尽量减少在阳光下长时间暴露的时间，并在经过中午紫外线最强的时间后立即从太阳下遮盖起来。
3、不同年龄笼络下的晒太阳时间
根据患者年龄的不同，适合晒太阳的时间也不同。婴幼儿要根据医生的处方进行晒太阳，每次晒不超过15分钟。成年人每次晒太阳时间不应超过20分钟。老年人的皮肤敏感，所以每次不应超过10分钟。母亲们在喂母乳时，每天需晒15-20分钟，但不要选择在紫外线最强的中午时段晒太阳。
4、当地气候条件的考虑
当地的气候条件也需要考虑。如果是高温多湿的气候，晒太阳时间要适当缩短。极寒或阴雨天气则不宜晒太阳。在夏季，过度的户外活动也不适合患有黄疸的人，可以使用室内的特殊灯照射。
结论
黄疸患者可以适当地利用太阳光治疗疾病，但须遵守一定的时间和条件限制，以避免出现其他的健康问题。如果不确定晒太阳的适宜时间，可以向医生咨询寻求帮助。