1、产妇多久开始吸到后奶

产妇产后24-72小时左右，奶量开 始增多，开始吸到后奶。

一般情况下，刚生完孩子的母亲会分泌出初乳，初乳的清澈、稠密、浓缩的特点有很多好处，可以促进新生儿的生长发育，抵御细菌。在初乳的基础上，母亲的产后第2 ~ 3天逐渐出现“后期乳汁”，奶量越来越多。

2、乳头按摩可以帮助刺激后奶产生

乳头按摩是一种简单有效的方法，能够帮助孕妇产生产妇的激素，使产妇可以顺利地分泌后奶。对新生儿乳汁摄入不足者，也能帮助增加乳汁的分泌量。

乳头按摩时，建议选择在轻轻揉动乳房周围及乳头的同时，在热敷后按摩，会更加有助于产生“好乳汁”。

3、正确哺乳姿势可以帮助宝宝更好地吸到后奶

为了让孩子吃到足够的奶，哺乳姿势也非常重要。这个时候，妈妈应该选取一种比较舒适、方便的坐姿或躺姿，然后背部挺直、舒展，两手手指将乳头与乳晕捏住，将乳头向后翻过来，让孩子大口吞吸。同时，母亲应该了解手法，通过正确的方法哺乳，帮助宝宝更好地吸到后奶。

4、高效哺乳可以提高后奶排出量

要达到高效哺乳对于产妇来说非常重要，这不仅能够帮助婴儿获得更多的营养，更能刺激产妇的乳腺，增加乳汁排出量，从而保证产妇能够持续地分泌出足够的后奶。

高效哺乳的关键在于哺乳方法，母亲应该学会正确的抱婴姿势、哺乳姿势和喂食方式等一系列方法，这样才能帮助孩子有效吸取足够的乳汁。