胳膊被掐青多久能好

胳膊被掐青是常见的情况，是由于皮下组织受到外力挤压或捏压而引起的，通常情况下这种情况并不需要特别处理，但是受伤后有些人会问：胳膊被掐青多久能好？下面从几个方面来进行详细解答。

1、受伤情况

胳膊被掐青的情况可以是皮下出血，也可以是软组织受伤，常常会出现皮肤出现紫色或黑色青紫色的斑点或瘀痕，这种情况正常情况下，需要几天或一周的时间，这种青紫色的瘀斑会从周围向心蔓延，并逐渐消失。如果伤势严重，如出现肿胀，疼痛不止，就需要及时到医院就医。

2、处理方法

一般情况下，胳膊被掐青后可以采用以下的方式进行处理：先用清水将伤口冲洗干净，然后用凉水敷伤处，减轻肿痛。不过在处理的时候不可用力搓揉，以免情况加重。如果伤口较大，血流不止，需要及时到医院就医。

3、恢复时间

胳膊被掐青的恢复时间是根据个人的身体情况而定，通常情况下，轻微的瘀伤在3-5天时间内就可以好转，中度的瘀伤和肌肉拉伤情况下，恢复时间需要在7-10天之内；如果伤势比较严重会引起严重的出血和肌肉韧带撕裂的情况，这种情况下需要到医院进行仔细的检查和治疗，进行专业的处理。

4、注意事项

在胳膊被掐青后，应该尽量避免做剧烈的运动或者拉扯应变的动作，以免瘀伤加重，同时应该多加注意保暖，不要吹冷风或露天坐着。睡觉时，应该减轻肢体权力的负担，可以把靠近受伤区的部分垫高，减轻肢体对地面的挤压。