1、什么时候可以开始同房

怀孕期间可以同房，但需要在医生的指导下进行。一般来说，如果孕妇没有任何严重的妊娠并发症，如子宫颈松弛、先兆流产等，那么在怀孕早期（前三个月）可以像平常一样同房。不过在后期，比如孕晚期或者孕期超过37周，建议避免同房，以免过度刺激宫颈引发早产。

2、同房的注意事项

同房时应该注意掌握好时间，选择在妇科医生指导下。同时应该注意保持舒适的姿势，避免过度的某些动作和姿势，以免对胎儿造成不必要的压力和刺激。

还要避免使用润滑剂，因为一些含有化学物质的润滑剂可能会对胎儿产生副作用。在同房前，夫妻双方应该保持良好的卫生习惯，减少细菌感染的风险。

3、同房对胎儿的影响

正常同房对胎儿并没有影响，但是在孕晚期或者孕期超过37周时，同房会刺激宫颈，引发早产的风险，因此需要避免同房。而孕期有过度的尿路感染、子宫颈松弛等情况的孕妇，同房也容易诱发子宫收缩，从而引发早产。

4、同房的好处

正常同房可以缓解孕期的压力和疲劳，增进夫妻感情，对于减轻孕期的不适感和提高生活质量也有一定的帮助。

此外，在怀孕期间同房还可以帮助女性缓解一些孕期症状，如便秘、失眠等。因为同房能够刺激性激素的分泌，增加血液循环，促进新陈代谢，进一步促进孕妇的健康。