1、抽烟和鼻咽癌的关系
鼻咽癌是一种以鼻咽部位黏膜上皮恶性肿瘤，由病毒感染和环境因素共同作用引起。其中，除了遗传基因、饮食和污染环境等因素外，抽烟也是一种严重的致癌因素之一。
在抽烟者中，鼻咽癌的发病率要高于非吸烟者，并且吸烟年限越长、每天吸烟的数量越多，患鼻咽癌的风险也越高。研究发现，抽烟与鼻咽癌之间的关系主要是由于吸入烟草烟雾所致，烟雾中含有大量致癌物质，长期地刺激和损伤鼻咽部位的黏膜上皮细胞，从而导致细胞异常增生并最终形成鼻咽癌。
2、吸烟时间长短影响鼻咽癌的发病率
吸烟时间长短是影响鼻咽癌发病率的重要因素之一。研究发现，吸烟时间越长，患鼻咽癌的风险就越大。比如，吸烟时间超过40年的人群，其患鼻咽癌的概率会大大增加。
此外，吸烟时间对于鼻咽癌的发病方式和病理类型也有一定的影响。短期内暴露于大量的致癌物质，容易引起鼻咽部位急性炎症反应，长时间的吸烟则会导致鼻咽部位黏膜上皮的许多基因发生变异，从而引发鼻咽癌的慢性恶性转化。
3、每天吸烟的数量越多，患鼻咽癌的风险越高
每天吸烟的数量也是影响鼻咽癌发病率的重要因素之一。目前的研究表明，每天吸烟的数量越多，患鼻咽癌的风险就越高。与不吸烟者相比，每天吸烟20支以上的人群患鼻咽癌的风险是普通人的6倍左右。
另外，每天吸烟的数量还会影响鼻咽癌的发病率和病理类型。每天吸烟的数量越多，鼻咽部位就会受到越多的致癌物质侵袭，从而引起鼻咽部位的许多细胞基因发生变异，进而增加鼻咽癌的恶性程度。
4、戒烟对减少鼻咽癌的发病率有帮助
虽然戒烟对吸烟者来说并不是一件易事，但戒烟可以减少患鼻咽癌的风险。研究发现，戒烟后10年左右，患鼻咽癌的风险会随着时间的推移而逐渐降低，与不吸烟者的风险相当。
此外，戒烟还可以促进机体的免疫系统恢复，减少机体受到致癌物质的损害，从而预防鼻咽癌等恶性肿瘤的发生。因此，戒烟是预防鼻咽癌最重要的措施之一。
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