1、产后恢复的时间和因素

刨妇产多久会干净，首先需要了解产后恢复的时间和因素。刨妇产术后，子宫需要恢复至正常大小，并且子宫壁愈合。通常情况下，子宫收缩和愈合需要约6到8周，产妇身体的其他部位，如阴道、会阴等也需要恢复。体重、饮食、休息以及有无产后抑郁等因素都会影响产后恢复的时间。

因此，刨妇产多久会干净取决于个体差异和产后恢复情况，建议产后妈妈在医生的指导下，制定适合自己的产后恢复计划。

2、自然恢复期和医学观察期

产后6到8周，是刨妇产自然恢复的期限，一般情况下，产妇身体恢复正常、分娩分泌物清理干净的时间将在此段时间内，也就是所谓的清宫，一些产后人士会有少量出血，但是若持续时间过长或出现异常情况，需要在医生的指导下进行医学观察。例如，出现腥臭味、与行经不同的分泌物、持续发热、子宫疼痛等症状，需要进行进一步检查和治疗。

3、饮食和生活习惯

产后饮食和生活习惯也会影响刨妇产多久会干净。产后应该适当控制饮食，多摄入蛋白质、蔬菜和水果，尽可能避免高脂肪、高热量的食品。保持良好的卫生习惯，避免感染，避免使用大面积或高含量的口服药物。此外，对于剖宫产的产妇，应避免长时间卧床，以免导致静脉血栓的产生，同时建议适当进行步行、健身等轻度活动，促进身体恢复。

4、合理的产后护理和保健

产后的卫生和保健至关重要，一定要注重清洁，避免感染。在恢复期间，应定期进行产后检查，并接受医生的指导和建议。产后抑郁也是有可能发生的，产妇应该及时与医生、家人和朋友进行交流，调整自己的心态。而且，不要过于累坏了自己，尽量不要熬夜、疲劳驾驶，以及心理负担过大，保持积极、快乐的心态。