水痘要忌口多久？

水痘是儿童常见的传染病，其特点是皮疹，伴有发热、头痛、喉咙痛等症状。对于患者和家长而言，除了注意个人卫生和药物治疗，还需要注意饮食方面的调理。下面从不同方面阐述水痘要忌口多久。

1、发热期忌口

发热期是水痘的高发期，患者会出现高烧、头痛、喉咙痛等症状。因此，在这一时期，患者需要忌口，不能吃刺激性食物，例如辛辣、烧烤、油炸等，同时应避免吃海鲜、鱼虾等高蛋白食物，以免加重身体负担。

水痘会引起皮疹和水泡，此时应禁止食用油腻、甜食、辛辣、酸性等易引起瘙痒的食物，同时要保持口腔清洁，避免食物残留造成感染。

2、恢复期饮食

在水痘的恢复期，皮疹渐渐消退，身体也逐渐恢复，此时患者可以适量饮食。对于儿童而言，要多吃一些易消化的食物，例如面条、清淡的汤粥、蔬菜等。同时要避免过于油腻和重口味的食物，以免造成肠胃不适和消化不良。

在恢复期还需要补充营养，多吃富含维生素C、E的水果和蔬菜，例如橙子、柠檬、蔬菜沙拉等。此外，还可以适量摄入高蛋白食品，例如鸡蛋、瘦肉、牛奶等，以促进身体的康复和免疫力的提高。

3、避免伤口感染

水痘患者身上的水泡和疱疹容易破裂，造成感染和疼痛。为避免伤口感染，患者应尽量避免食用腌制和发酵食品，例如泡菜、酸菜、豆腐乳等，这些食品含有大量的盐和微生物，容易加重感染。同时要避免吃缺乏卫生的食物，例如路边摊、夜宵等，以免引起细菌感染。

此外，患者要保持良好的个人卫生习惯，勤换洗衣服、床单被套等物品，以避免细菌交叉感染，防止伤口感染恶化，影响康复速度。

4、总结

对于水痘患者而言，忌口是预防合并症和加速康复的重要措施。在发热期间需要忌口，避免刺激性和易引起瘙痒的食物；恢复期需要适量饮食，避免过于油腻和重口味的食物；同时要避免伤口感染，保持个人卫生习惯良好。