1、胎儿标准间隔时间

打胎后需要宫缩达到排出受精卵、胚胎和绒毛组织残留物的目的。一般情况下，胎儿标准间隔时间为约15分钟。也就是说，由于子宫收缩而引起腹痛、腰痛或肚子变硬后，每隔约15分钟就会有一次持续时间较长的排出物。这个标准时间是指胎儿顺利排出的情况下，如果排出不畅、排出物混杂血块等不正常情况下可能需要更多的时间。

2、个体差异影响宫缩时间

不同人的身体状况不同，个体差异很大，打胎后的宫缩时间也会因人而异。一般来说，健康的女性宫缩时间会比较短，往往在2-3天以内就能完成。但是，如果存在慢性疾病、营养不良等情况，宫缩时间可能要更长。

此外，打胎所用的手术方法不同，对宫缩时间也有影响。例如，药流手术的宫缩时间会长一些，常常需要几天时间才能完成。

3、饮食和运动对宫缩时间的影响

打胎后，饮食和运动对宫缩时间也有影响。在手术后的最初几天，建议多休息，避免过度运动或剧烈活动，以保护子宫。此外，饮食也应注意清淡、易消化，避免食用刺激性、辛辣或过冷过热的食物，以免刺激子宫，延长宫缩时间。

反之，适量运动和均衡的饮食可以促进身体恢复和调节内分泌系统，对缩短宫缩时间有好处。但是，需要注意不要过度运动或过度饮食，以免引起子宫收缩不畅、大出血等情况。

4、可能存在并发症导致宫缩时间延长

打胎后，如果存在并发症，也可能导致宫缩时间延长。例如，子宫疾病、药物不良反应、感染等因素都可能引起宫缩时间的延长。如果宫缩时间超过10天还未能顺利完成，需要及时就医，排除其他病因影响，避免造成更严重的后果。