1、激素导致发胖的原理

激素是人体内的一种信使分子，可以控制和调节许多生理过程。但是，一些医学情况下需要服用或注射激素药物，这些药物达到人体内的激素水平比正常情况高得多，这也就导致了一系列的副作用，其中之一就是体重增加。因为这些激素会影响人体的新陈代谢，提高能量储存和脂肪合成的速度，而且一旦激素停止使用也不易恢复到正常水平，导致体重长期得不到控制。

2、吃激素发胖多久瘦下来

众所周知，想要减肥通常需要控制饮食和增加身体运动量，而吃激素导致的胖是在这些努力下很难消除的。因为吃激素发胖需要时间，不是一夜之间的事，通常需要数月甚至数年的时间，所以要想消除这些多余的脂肪也需要一定的时间。另外，目前还没有非常有效的方法可以完全清除这些激素，只能通过长期的调整饮食和运动，调整身体的新陈代谢来达到逐渐瘦下来的效果，通常需要半年到一年的时间。

3、如何缓解因吃激素导致的肥胖

除了调整饮食和增加运动来消耗掉多余的脂肪以外，可以通过以下措施来缓解吃激素导致的肥胖症状：

1. 仔细了解医生的处方，按照医嘱服用或注射激素药物。尽可能地减少药物的剂量和使用时间。

2. 调整饮食结构，减少高糖、高脂肪、高热量的食物摄入量，增加蔬菜、水果、全麦食品等含有纤维的食物的比例。

3. 增加适量的运动量，从每周两次到每天30分钟的较为轻松的运动（如散步、跳舞、骑车等）开始做起，逐渐增加强度和时间。

4. 在医生指导下，考虑补充某些营养素（如维生素D、钙、蛋白质等），这些营养素可能有助于增加肌肉量和代谢水平。

4、吃激素导致的肥胖可能伴随的风险

长期处于肥胖状态会给身体带来很多健康风险，这些风险还会进一步增加因吃激素导致的肥胖。有可能出现的风险包括抵抗力降低、骨质疏松、糖尿病、高血压、心脏病等。另外，这类药物也会增加肠道感染、卡塞克氏综合征、骨髓抑制等病症的发生率。