1、月经周期与排卵期

月经周期指的是从月经第一天开始到下一次月经第一天的时间。正常月经周期为28天左右，但也有一些女性的周期为25天或35天等。排卵期是指每个月排卵的时间，对于正常28天周期的女性来说，排卵期一般在月经周期的第14天左右。但是，每个女性的身体情况不同，排卵期也会因此有所不同，需要通过测量基础体温、使用排卵试纸等方法来确定排卵期。

2、月经周期异常导致排卵期不确定

如果月经周期异常，周期过短或过长，就会导致排卵期不确定。例如，月经周期过短的女性可能会在月经结束后几天就进入排卵期，这样就容易受孕；而月经周期过长的女性则可能在月经结束后10多天才进入排卵期。此外，一些生理因素，如孕产期、哺乳期、体重变化、情绪变化、长时间的压力等，也会影响月经周期，导致排卵期不稳定，增加备孕难度。

3、月经量与排卵期

月经量也是备孕中需要注意的问题之一。月经量过少或过多都可能对备孕造成一定的影响。月经过少可能是因为卵巢功能不足或子宫内膜生长不良，这会影响成功受孕的概率。月经过多可能是因为卵巢功能失调或是子宫疾病导致，会引起贫血、血块、血栓等问题，也会影响受孕的概率。

4、注意月经来潮的周期和规律

除了上述因素外，还要注意月经来潮的具体周期和规律。如果月经不规律，就很难判断什么时候进入排卵期，增加怀孕的难度。此外，每个月月经的持续时间、颜色、质地等也应该注意观察，如果发现异常，就需要及时就医。