1、性行为时间对于怀孕的影响

想怀孕的夫妻要掌握正确的性行为时间，让精子在体内存活的时间尤为重要。女性每月只有一次生育期，即排卵期，一般在月经周期的第14天左右。精子在女性体内的存活时间一般为3-5天，但是在女性生殖系统中存活的时间会更长，最长能够存活7天。因此，若夫妻选择在排卵前3-5天进行性行为，可提高受孕的几率。在此期间，精液可以在体内存活并等待卵子的释放。

此外，性行为的频率也会影响精液存活的时间。夫妻应该掌握一个合适的性行为频率来提高受孕的几率。如果频率过高，男性会在体内留下更少的精液，从而减少精液在体内的存活时间。

2、如何提高精液在体内存活的时间

精子在体内的存活时间取决于其质量和环境。下面介绍几种方法可以提高精液在体内的存活时间：

（1）年轻人更容易受孕，因为他们的生殖细胞质量更高；

（2）保持健康的生活方式和饮食习惯，避免吸烟、喝酒等不健康的生活方式；

（3）避免使用避孕工具，保证射精的时间和数量；

（4）夫妻双方要避免长期、频繁的性行为以及避免性生活过于激烈；

（5）减少男性手淫或过度性生活。

3、注意事项

夫妻在想要孩子时，要注意以下几点：

（1）避免使用润滑剂。润滑剂或凝胶会破坏精子的结构，导致精液在体内存活的时间缩短；

（2）女性应该通过测量基础体温和进行排卵试纸测试，较为准确地确定排卵期；

（3）女性应该保持舒适的姿势，在性行为结束后保持一段时间的躺卧，以便让精子向子宫尽快移动；

（4）夫妻双方应该注意卫生问题，以防细菌、病毒等影响生育健康。

4、咨询专家

在家庭备孕的过程中，若出现不孕症或其他问题，可以寻求医生的帮助。建议寻找专业的医学机构和专家进行咨询和治疗，以获得详细而准确的建议和治疗方案。