1、生理学上的时长

在生理学上，男性的阴茎在勃起时会进入一个充血状态，而这种状态一般维持在3-7分钟左右。因此，房事时间从勃起到射精的时间大约在3-7分钟之间。

然而，需要注意的是，这个时间并不是固定不变的。因为个体差异和身体状况的影响，有些男性的房事时间可能会更短，也有一些男性的房事时间可能会更长。

2、心理因素的影响

除了生理因素外，心理因素也是影响房事时间的一个重要因素。例如，焦虑、紧张、压力等负面心理会导致男性的房事时间缩短，甚至出现早泄的情况。

反之，情绪愉悦、放松心态等积极心理则有助于延长房事时间。因此，对于男性来说，保持良好的心理状态对于房事时间的掌控至关重要。

3、年龄的影响

男性随着年龄的增长，房事时间也会逐渐缩短。研究表明，在男性进入中年后，其房事时间会明显减少，同时也容易出现勃起障碍等性功能问题。

然而，需要注意的是，这并不是所有中老年男性都存在的问题，个体差异还是很大的。

4、多久才算正常？

其实，房事时间长短是一个相对的概念，没有一个固定的标准来衡量。一般认为，房事时间在3-15分钟之间都是正常的。然而，这也与夫妻双方的需求和背景有关系，并不能简单地以时间来作为评判标准。

而对于一些男性出现早泄等问题，可以通过锻炼身体、放松心态、改变性生活方式等多种方法进行改善和调整。