1、什么是眼结膜出血？

眼结膜是眼睛表面的一层薄膜，富含血管。当血管破裂或受伤时，就会导致眼结膜出血。这种出血通常表现为眼白部分出现红色斑点，有时还会伴随着眼睛疼痛、灼热感和视力模糊等症状。

2、眼结膜出血多久能好？

眼结膜出血的恢复需要根据个体情况而定，一般可以分为以下几种情况：

轻度出血：如果眼结膜出血不严重，仅是局部受损，一般会在1-2周内自然消退。

中度出血：如果眼结膜出血程度较严重，但仍属于中度，大约需要3-4周才能恢复正常。

重度出血：如果眼结膜出血非常严重，到处都是斑点，可能需要4周以上才能消退，且还可能在一定程度上影响和恢复视力。

3、如何加速眼结膜出血恢复？

虽然眼结膜出血多数情况下可以自行恢复，但也有些方法可以加速恢复速度：

1）休息：尽量减少使用眼睛的机会，避免看电视，使用电脑和手机。

2）冷敷：用冰袋或冷水浸湿的毛巾敷在患者的双眼上，每次15分钟，每天3-4次。

3）药物治疗：如果局部伤势比较明显，可以采用保湿滴眼液和消炎止血口服药。

4）注意饮食：多吃维生素C等水果蔬菜，促进血管新生。

4、何时需要看医生？

大多数轻度到中度的眼结膜出血在这些方法下可以在几周内自然治愈。如果出血程度非常严重，影响到视力或出现复杂情况（如感染），则需要及时就医治疗。此外，如果你一年内出现多次眼结膜出血的情况，或出血伴随着明显的眼部疼痛，眼睑肿胀，发热等以往没有出现的症状，也应该尽早就医。