1、内裤的保鲜期

内裤需要定期更换，否则长时间使用会导致细菌滋生，引发感染症状。通常，内裤的使用寿命为8-12个月左右，但具体使用时间还需结合个人的生活习惯、使用频率等多个因素来综合考虑。

如果发现内裤有明显的脱落线、损坏、变形、变色等情况，应及时更换。此外，如果患有某些疾病，如泌尿系统感染等，更需要注意内裤的清洁和更换频率。

2、内裤的材质选择

内裤的材质对于舒适度和透气性至关重要。通常，棉质的内裤比较透气、舒适、耐用，而且对皮肤刺激小，容易清洗。但要注意，纯棉内裤在水洗后会有些缩水，应该选择稍微大一号的购买。此外，运动型内裤需要具备透气性和吸汗性，以保持清爽干燥。

如果您对某些材质过敏或敏感，建议选择无添加剂的天然材质内裤，如天丝、竹纤维等。

3、内裤消毒清洁

内裤不定期的消毒清洗对于预防内裤滋生细菌，减轻身体负担，有着不可忽视的作用。最好使用中性洗涤剂，每天更换。对于一些秒杀型的病菌，在洗涤时也可加入1%的漂白粉消毒。如果有时间，可以将内裤晒在太阳下，这样可以有效地杀死内部的病菌和霉菌。

4、内裤的贮存和保管

内裤的贮存和保管也是内裤更换周期的影响因素之一。在内裤贮存方面，应该注意在通风干燥处存放，避免受潮，不要将多条内裤叠放，以免磨损。此外，保养时要避免用高温烘干，对于内裤进行低温风干即可。

在平时，最好多备备几条干净、舒适的内裤，以备不时之需。出门旅游时，也要注意内裤的携带和保管。