1、男人对禁欲的承受力与时间
男人对于禁欲的承受力因人而异，一般而言，男性的生理构造决定一个人有能力在不碰触性器官的情况下，存活数天到数周。如果是心理上的禁欲，那么时间的长短将取决于个人所处的环境、生活习惯、心理状态和性需求。
有调查结果显示，大部分男性可以在持续两周到一个月的时间内忍受更长时间的禁欲行为，必要时甚至可以坚持更长时间。但是需要注意，男人在过长时间的禁欲后，可能会产生身体不适、精神焦虑、性冷淡等负面影响，对于健康和性生活都不利，因此应该控制在合适的范围内。
2、禁欲对夫妻关系的影响
禁欲在无故普及下，可能会导致夫妻之间沟通不畅、互相疏离，进而影响到夫妻之间的生活品质。夫妻之间需要有一定的沟通和理解，尤其是需要有相互理解和支持的态度，才能够长期保持良好的性关系和健康的婚姻生活。
当然，控制禁欲的时间并不代表我们可以放纵自己，而是要在两个人之间保持各自的空间和隐私，让夫妻之间能够更好地拥有彼此。
3、控制禁欲的技巧和方法
如果要保持一定的禁欲时间，需要对自己的情况进行评估，以确定自己可以承受的禁欲时间范围，此外还可以采用以下的一些技巧和方法：
1. 增加锻炼时间，降低性需求
2. 尽可能多地分散精力，让自己忙碌起来
3. 约定时间表和计划来帮助控制自己的欲望
4. 良好的睡眠和健康的饮食习惯都能够帮助控制人的欲望和冲动。
4、结语
男人能为老婆禁欲多久，其实没有一个确定的时间，取决于个人的心理和生理状态以及夫妻关系的良好程度。因此，我们应该寻找适合自己的方法，控制禁欲的时间，并在夫妻之间保持相互的理解和支持，才能够稳健地建立起健康的婚姻关系。