1、艾炙的作用机理

艾炙是一种中医疗法，主要是利用艾叶燃烧的温热刺激作用渗透皮肤，达到温通经脉、活血化淤、祛风除湿、强健体魄的效果。因此，艾炙可以促进血液循环，改善气血不畅，缓解局部疼痛、肿胀等不适症状。此外，艾炙还有提高免疫力、调整神经功能等多种作用。

2、艾炙的治疗时间

艾炙的治疗时间因人而异，根据病情不同、身体状况不同和治疗目的不同，治疗时间也有差异。一般来说，艾炙的治疗时间不应该过短，一天最少治疗30分钟以上。对于一些需要较长时间的病症，例如慢性疾病、慢性疲劳综合症等需要连续使用一段时间，一般至少用一个疗程时间（一个月）比较合适。

需要注意的是，每次治疗时间也不应过长，一般不宜超过60分钟，否则可能会出现局部灼热感、过敏等不适症状。

3、艾炙的疗效持续时间

艾炙的疗效持续时间与治疗的病症和个人身体情况相关。对于一些急性病症，如感冒、流感等，艾炙的疗效往往较为立竿见影，可以在短时间内缓解症状。但对于慢性疾病、慢性疲劳综合症等需要长期治疗的病症，艾炙的疗效可能需要较长时间才能发挥出来。

需要注意的是，艾炙的疗效受到多种因素的影响，包括个体差异、治疗条件等。因此，在使用艾炙治疗时，应该结合自身情况进行合理的调节和安排，才能达到最佳的治疗效果。

4、需要注意的事项

使用艾炙时需要注意以下几点：

1、应该选择质量好、无任何污染的艾草，以免对身体产生不良影响；

2、使用艾炙时应该采用安全、稳固的方式，避免发生火灾等意外事件；

3、使用艾炙时应该掌握适当的治疗时间，不应过短或过长；

4、艾炙对某些人群可能不适用，例如孕妇、患有严重皮肤病的人等，应该谨慎使用。