1、龙鹿丸的成分

龙鹿丸是一种民间中药，主要成分包括鹿茸、人参、枸杞、淫羊藿、仙茅等，它们能够帮助提高人体免疫力、促进血液循环、改善生殖系统功能等。然而，并没有明确的证据证明龙鹿丸可以增加生育率或者帮助怀孕。因此，单单通过吃龙鹿丸来达到要小孩的目的是不可靠的。

2、龙鹿丸的服用方式

龙鹿丸是一种保健品，建议按照说明书指导服用。通常建议每次2-3粒，每天2-3次，饭前或饭后1小时服用。然而，即使是按照要求服用龙鹿丸，也无法保证能够提高生育率。因此，在想要要小孩的情况下，建议去正规医院进行咨询和检查，以制定更加科学的生育计划。

3、正确的生育计划

想要要小孩，需要适时地进行性生活，尤其是在女性排卵期的时候。正常情况下，女性每个月会有一次排卵，这时候是怀孕概率最大的时间。女性可以通过测量基础体温、月经周期等方式来判断自己的排卵期。此外，也可以在正规医院进行生殖系检查，以便更加科学地安排生育计划。

4、生活习惯和心态的影响

要小孩不仅仅是生育技巧的问题，还与生活习惯和心态密切相关。生育健康需要有良好的生活习惯，如保证充足的睡眠、健康饮食、合理的运动等。此外，因为生育绝不是一件容易的事情，夫妻们更需要保持一个积极乐观的心态，避免过度紧张或者焦虑，以稳定的心态面对生育问题。